Bloc liste de courses KOAM

• Comprendre la notion de portions
• Connaître les recommandations alimentaires du quotidien

Les courses sont rapidement un casse-tête pour votre famille ? Avec ce bloc-notes, nous vous proposons de noter tout ce dont vous avez besoin pour remplir le frigo pour la semaine.

Le truc en plus : les courses sont triées par familles d’aliments et donc par rayons, astucieux pour ne pas perdre de temps. Pour chaque familles d’aliments, retrouvez un rappel sur les recommandations au quotidien : plus de fruits et légumes dans votre panier que de produits sucrés !

Bloc de 50 feuilles – Format A5